Kosten & Budget Laos | Hoeveel kost je reis? (2026)
Laos is zonder twijfel een van de goedkoopste landen in Zuidoost-Azië. Perfect dus als je met een beperkt budget reist, maar toch het avontuur op wilt zoeken. Van simpele guesthouses tot goedkope streetfood en betaalbare bussen: het kost hier allemaal bijna niets. Het grootste deel van je uitgaven gaat waarschijnlijk naar vervoer tussen de bestemmingen en activiteiten zoals kajakken of motortours. Laos is nog wat minder toeristisch dan buurlanden als Thailand en Vietnam, maar juist dat maakt het extra bijzonder. Met onderstaand overzicht krijg je een goed beeld van wat je gemiddeld per dag kwijt bent.
Backpackers: €25-40 per dag
Flexpackers: €40-60 per dag
Luxe: €60+ per dag
Vervoer
Vliegen
Het vliegticket naar Laos is vrijwel altijd de grootste kostenpost. Rechtstreeks vanuit Nederland naar Laos vliegen is duur en omslachtig: denk aan minimaal €800 met twee of drie overstappen. Daarom kiezen de meeste reizigers ervoor om Laos binnen te komen via buurlanden zoals Thailand, Vietnam of Cambodja. Vanuit Bangkok of Hanoi vlieg je vaak al voor €30 tot €70 naar een stad als Luang Prabang of Vientiane, zeker met lowcost airlines als AirAsia of Lao Airlines.
Openbaar vervoer
Eenmaal in Laos is reizen super betaalbaar. Voor langere afstanden zijn bussen en treinen de populairste opties. De nachtbussen zijn handig als je wilt besparen op een overnachting. Ook rijden er comfortabele minivans tussen toeristische plekken zoals Vang Vieng, Luang Prabang en Vientiane. Sinds kort is er een hogesnelheidstrein waarmee je voor een paar euro razendsnel tussen steden reist. Een paar richtprijzen voor populaire routes:
Trein Luang Prabang – Vang Vieng: vanaf €6 (stationprijs)
Vang Vieng – Vientiane: ongeveer €8
Nachtbus Pakse – Vientiane: tussen €12 en €20
Let op: treinkaartjes koop je het goedkoopst direct op het station. Online zijn ze vaak twee keer zo duur.
Slowboat naar Luang Prabang
Een van de meest relaxte (en iconische) manieren om Laos binnen te komen is met de slowboat vanuit Thailand. Vanuit Chiang Khong (vlakbij Chiang Rai) steek je de grens over naar Huay Xai en vaar je in twee dagen over de Mekong naar Luang Prabang. Onderweg slaap je in het dorpje Pakbeng. De slowboat is niet alleen goedkoop, maar ook een prachtige manier om het Laotiaanse platteland vanaf het water te zien. Reken op houten bankjes, veel backpackers, en af en toe een biertje erbij. Een unieke ervaring die je reis meteen bijzonder maakt.
Taxi’s en tuktuks
Binnen de steden zijn tuktuks en lokale taxi’s het meest gangbaar. Reken op €1 tot €3 voor een kort ritje, afhankelijk van je onderhandelingsskills. Er zijn (nog) geen apps zoals Uber of Grab beschikbaar in Laos, dus afspreken van een prijs vooraf is aan te raden.
Accommodatie
In Laos vind je voor een paar euro al een bed in een hostel of een simpele kamer. In Vientiane liggen de prijzen iets hoger, maar op plekken als Nong Khiaw slaap je voor bijna niks. Verwacht simpele kamers met ventilator voor €6 en hostels al vanaf €4. Wil je iets meer comfort of een mooie ecolodge in de natuur, dan zit je nog steeds goed onder de €20 per nacht. Luxe hotels zijn er ook, maar blijven relatief goedkoop vergeleken met buurlanden.
Activiteiten
In Laos hoef je je geen moment te vervelen, en het mooie is: veel van de hoogtepunten kosten bijna niks. De meeste bezienswaardigheden zijn natuurlijk (letterlijk) gratis: denk aan junglewandelingen, zwemmen in watervallen of gewoon genieten van de sfeer in dorpjes. Toch zijn er ook genoeg toffe activiteiten waar je een klein beetje (of soms wat meer) voor betaalt.
Ballonvaart Vang Vieng: €80
Gibbon Zipline Experience: €300
Tubing in Vang Vieng: €3 tot €7
Kuang Si Waterval entree: €2
Scooterhuur per dag: €6 tot €8
Boottocht naar Pak Ou Caves: €5 tot €8
Massage of spa: €4 tot €6
“De Kuang Si Waterval is een van de absolute hoogtepunten van Laos en omgerekend maar €1,50 entree.”
Eten en drinken
Het eten in Laos is heerlijk en goedkoop, zeker als je je bij lokale tentjes of streetfood houdt. Een bord rijst met kip of groenten kost vaak niet meer dan €1 à €2. Westers eten zoals een pizza of pasta is duurder, vaak vanaf €5. Gekoeld lokaal bier kost meestal rond de €1. Een paar richtprijzen:
Rijstmaaltijd op streetfoodmarkt: €1–2
Pizza (westers restaurant): €5+
Biertje in restaurant: €1
Mango: €0,50
Smoothie: €0,60
Fles water: €0,30
Stokbroodje met kip, avocado en tomaat: €1